臥室是我們休息例是、睡覺的重要場所，一般人們在裝修臥室時都會盡量的營造安靜的氛圍，以保證能安穩(wěn)的睡個好覺区赵。影響臥室睡眠的因素有很多，甚至連臥室門的顏色也會影響到人們?nèi)粘５乃摺⑿菹ⅰＯ旅婢透鷣砜纯丛趺唇鉀Q吧矫夷！

臥室影響睡眠的因素
      (1)溫度

在臥室中，溫度是影響人睡眠質量的首要因素憋槐，太熱的居室和太冷的居室都不利于人們的睡眠双藕。研究表明，人體在18-22攝氏度的居室中才能獲得良好的睡眠阳仔，所以我們在進行家裝的時候忧陪，也要對臥室的溫度進行控制。
      (2)濕度

臥室中不能太干燥也不能太濕近范。這兩種狀態(tài)對人的身體健康都不好嘶摊，一般適宜的溫度是60%-70%，這樣才能保證我們的健康顺又。
      (3)音量

臥室需要安靜的環(huán)境更卒。如果太吵就會影響自己的睡眠，導致自己的神經(jīng)健康狀況稚照，無論臥室門風水禁忌中怎么來說，安靜的環(huán)境才是臥室的很好選擇俯萌。
      (4)燈光

柔和的微弱的燈光更有助于我們的睡眠果录。如果是伸手不見五指的臥室，那么會增加我們的恐懼感轩苔，所以咖雀，有一點亮光的臥室才是我們的選擇。
      (5)顏色

反差過大的顏色在臥室中是不適合采用的旅榨。所以在臥室門風水禁忌中亮购，我們也要注意這一點，臥室門的顏色風水也是影響著我們睡眠的一個因素秃值。所以在臥室門的選擇的時候我們不僅要看臥室的裝修風格岔爹，還要看顏色對我們睡眠的影
      臥室門顏色如何選擇
      那么臥室門的顏色應該怎么來選擇呢?我們看看這些顏色代表的意思吧。

紅色和橘紅以及明黃色會使人興奮哑逾、煩躁旧伺，讓人不易入睡，所以在臥室門的顏色風水中吹复，我們可以不選用這樣的顏色君祸，至少在室內(nèi)的那一面不能選擇這樣的顏色。
      深紫轧愧、深綠含滴、深藍色等偏暗的色調(diào)可使人心情變的沉重诱渤，加重。建議臥室門選擇淺色系的門比較好谈况，如：米白色源哩、卡其色、棕白色鸦做、米黃色等励烦。